En Metlife
celebramos la vida.

Celebramos esas miradas que ofrecen todo sin pedir nada a cambio. Las de todas las madres.

Regala algo diferente,
un Seguro de Vida.

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¿Frío es sinónimo de quedarnos en casa?

¡Claro que no! Disfruta al máximo con estas escapadas de invierno

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¿Dormimos menos horas a medida que vamos haciéndonos mayores?

La respuesta es sí. Cuanto mayor nos hacemos, dormimos menos horas y nuestros hábitos de sueño cambian. Esta pérdida de sueño en los adultos no proviene ni del estrés ni del estilo de vida. La respuesta se haya en el mismo cerebro.

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¿La televisión afecta la creatividad de los niños?

La televisión es una de las cosas que más entretiene a nuestros hijos: películas infantiles, documentales, programas musicales… Pero tenemos que tener en cuenta que, cuando hablamos de transmisión de valores, los efectos que produce ver la televisión durante demasiadas horas en nuestros hijos pueden ser negativos, por lo que como padres debemos mantener el control sobre qué ven y durante cuánto tiempo.

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Alimentos que pueden ayudarte a prevenir enfermedades

Todos sabemos que para mantener una dieta saludable y variada es imprescindible tomar fruta y verdura regularmente ya que nos aportan vitaminas, energía y muchos nutrientes. Lo que seguramente no sabías es que muchas de ellas pueden ayudarnos a prevenir ciertas enfermedades.

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Alternativas a los SuperAlimentos

Empecemos por el principio… ¿Qué es un SuperAlimento? Es el nombre que se le da a aquellos alimentos cuyo potencial nutritivo es muy alto desde el punto de vista de la salud ya que contienen altos niveles de antioxidantes, vitaminas y minerales.

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